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Vida com propósito!

“Os dois dias mais importantes da sua vida são: o dia em que você nasceu, e o dia em que você descobre o porquê.” Mark Twain Quando falta clareza de

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Motivação – Tome sua dose diária!

A motivação é o impulso interno que leva a ação, engloba conceitos diversos como anseio, desejo, esforço, esperança, entre outros. É algo que determina a intensidade, a direção e a

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As adversidades da vida e as emoções.

Nosso cérebro sofre quando acontece algo que não esperávamos. Temos o hábito de criar expectativas sobre diversos aspectos da vida que tornam-se verdade absoluta para nós, não nos damos conta

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Depressão: excesso de passado!

Temos o incrível potencial de registrar todos os acontecimentos ocorridos em nossa vida durante os anos que já se passaram, nosso cérebro absorve através dos sentidos, tudo que vemos, ouvimos

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Ansiedade: excesso de futuro!

O futuro não existe! A mente humana tem a brilhante capacidade de criar os cenários que ainda estão por vir, e até mesmo os que possivelmente não acontecerão na proporção

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O estresse mental tem solução!

Você conhece as frequências de ondas do seu cérebro? Se o cérebro mantém uma frequência alta dia e noite, você está deixando de desfrutar dos benefícios das frequências média e

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Pessoas controladoras sofrem mais!

É da natureza humana querer controlar o incontrolável. Tanto pessoas com uma personalidade mais explosiva, quanto aquela mais introvertidas estão se comportando assim para exercer controle sobre pessoas ou situações.

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A felicidade e o bem estar em suas mãos!

Corpo e mente são partes do mesmo sistema.Nossos corpos (fatores internos), nossa sociedade (fatores externos) e nosso universo (leis que governam) fazem parte de um complexo sistema que se influenciam

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